Pengaruh Latihan Box Jump Dan Box Landing Terhadap Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bolavoli Smp Negeri 23 Padang

  • Al Taufik Hidayat Universitas Negeri Padang
  • Apri Agus Universitas Negeri Padang
Keywords: Box Jump dan Box Landing, Otot Tungkai, Bolavoli

Abstract

Masalahhdalammpenelitianminimadalahmmasih rendahnya kemampuan daya ledak otot tungkai pada pemain bolavoliySMP Negeri 23  Padang. Tujuan penelitian ini mengetahui pengaruhnlatihan box jumpndannbox landing terhadap kemampuan daya ledakkototktungkai pemainnbolavoli SMP Negeri 23 Padang. Jenis penelitian ini eksperimen semu (quasi eksperimen), populasindalam penelitiannini seluruh pemain bolavoli SMP Negeri 23 Padang yang berjumlahi16 orang. Pengambilan sampel dengan teknik purposive sampling sehingga didapatkan jumlah sampel 10 orang pemain bolavoli SMP Negeri 23 Padang. Untuk mendapatkan data daya ledak otot tungkai penelitian digunakan tes verticaljjump. Dataayanggdiperolehhdianalisissdengannujimt denganttaraf sifnifikan α= 0,05. Hasil pengolahan data dalam penelitian ini adalahtthitung 18,78 sedangkan ttabelssebesar 1,83 dengan taraf signifikan α = 0,05 dan n = 10, maka thitung  >ttabel(18,78>1,83), makaadapat disimpulkanbbahwa adanyappengaruh yangssignifikan daribbentuk latihannbox jump dan box landing terhadap kemampuanndaya ledakkotot tungkaippemain bolavoli SMP Negeri 23 Padang.

Downloads

Download data is not yet available.
Published
2021-03-31
How to Cite
Hidayat, A., & Agus, A. (2021). Pengaruh Latihan Box Jump Dan Box Landing Terhadap Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bolavoli Smp Negeri 23 Padang. STAMINA, 4(3), 95-102. Retrieved from http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/760

Most read articles by the same author(s)

Obs.: This plugin requires at least one statistics/report plugin to be enabled. If your statistics plugins provide more than one metric then please also select a main metric on the admin's site settings page and/or on the journal manager's settings pages.